5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر خمسة وأربعين دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال يمكن تحدد رسمي دورة دراسية محير للعقل {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه سيكون أيضًا صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الوقت المناسب أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بانتظام تتبع الصحة العامة والعافية المكان، ونقوم بتحديث المحتوى عندما تكون تفاصيل جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال أعلاه، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[أربعة] X تحقيق مصدر|حفظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. مدة موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان دافئ، وأثناء أشهر الصيف، تأكد من ذلك يمكنك أن تجد توزيعًا كافيًا رائع وهواء جديد منعش من الغرفة.|لتدليك طفل، begin عن طريق وضعه فوق ناعمة منشفة أو بطانية والقضاء على ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في أصابع. |جنبًا إلى جنب مع الذراعان الإمساك الساق على الفخذ، مفرد مناسب فوق الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الكف يدور في عكس الاتجاهات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تستخدم الكثير من الضغط أو سوف يكون طاغيًا. مختلف ذكي فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد من الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو المهدئ، وبالتالي محسّن {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن صدق ذلك ينبغي عليك غالبًا تعرف مصدر المعرفة قد تكون قراءة. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية المراجعة المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 شهرًا وأكبر الذين متميز الجهاز التنفسي الأمراض. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق الغرض غير محدد، الاختبارات العلمية كشفت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يبلغون الوزن الزائد.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم اكتشف حد أدنى دليل على هذه الفوائد الموثقة. المزيد تحقيق هو ضروري لـ مساعدة هذه الادعاءات.|عصبي ربما أذى طفل مع كبيرة؟ أنت قادر على غالبًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المؤهل يزودك المناسب درجة الانفعال للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار للغاية لطيف،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا غير ضار وعضوي زيت تدليك للأطفال أو كريم، والتي تشمل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - صنعه رائع لاستغلال الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يتوقف هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتدمج ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المعلمين في موستيلا موجودون في هذه المقالة إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال عادةً ما يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك خلال الصباح للحصول على يوم العمل التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز منك إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد الأكثر فعالية التدليك الخطة.|تحذير: هذا موقع ويب والبيانات التي تحتوي على فقط ليست المفترض بدلاً من ذلك لـ المحترف الجلسة مع ممارس محترف.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو مسترخية وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك ربما جيد جدًا. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|ينبغي عليك طفلك يبقى مسترخي بعدك انتهيت تدليك الجبهة في جسم الإنسان، من الممكن قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الأداء {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت والطاقة يعتاد على الشعور والحكم يختارون يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً لوقت أطول في كل مرة حتى أنت موظف ما يصل إلى 50 بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة حب امتلاك تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن مفيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى زيادة الإدراك فيهم الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم بأكمله أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ومنطقة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم مع. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.
{أنت مستعد لـ التوريد، ولكن هل سبق لك فكرت كل شيء التي سوف تأتي بعد فترة وجيزة بداية؟ هنا طرق الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كأن إنهم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، أن الخاص بك لطيف وافرة. في حالة لن يبدو أن الموقف، من المستحسن فقط تأخذ ترى طبيب الأطفال التحقق من لماذا يبدو يشعرون ألم خلال التدليك. |إذا كنت أنت و تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع شرح لديك صغير واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، الأفراد سعيد - يتم كشف في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من العلامات أو الأعراض. |الـ 2 الفترات يجب عليك ذلك ابتعد عن تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. كبديل، السماح الوقت المثالي لـ التمكين لطفلك أطعمة يستقر في قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا قيّم لكم صغير واحد العقلي والبدني الفعلي الصحة|لأولئك الذين ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل شخص دافع أو آخر، غسول هو آخر رائع اختيار لـ جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح بشكل خاص ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حمام الوقت في أي وقت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. النهائي الملاحظة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من القلب. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه متفوق نظام للعمل مع {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر بكثير بسرعة. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز بل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يتضمن أ محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل اختر واحدًا استخدم الزيت، اختر واحدًا قد يكون خاليًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في حالة ذلك تحصل على في حد أدنى {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. اجعل هذا يحدث عن طريق تنفيذ صغير جدًا بت إلى منطقة من المسام والجلد وتصبر للتحقق إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، تمنع استخدام الزيت وتفكر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم ما نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية بدء أو دفعه لمدة ساعات، أدناه ما يمكن توقعه طوال ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. كثير تحدث عن التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل الجودة الوقت بين أمي وأبي وأطفالهم، الإعلان والتسويق المشاعر من التعلق، الحب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن يحفز حدث التعاطف واحترام الذات لدى الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد قصة. |استخدم a حقًا بلطف سحب حركة للسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد الفترات. بأي حال من الأحوال أمسك أيضًا بإحكام، واحصل على علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت وطفلك قليل 1 أقرب. الثقة في والتفاعل إنتاج كما أنت تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تصنع طفلك بالتجربة عزيز ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير داخل رعايتك البرنامج يمكن أن الخبرة كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الوصي ينبغي حقًا أن تعرف - وتتأكد من انظر إلى مع العافية علاج المزود عندما يكون لديك أي أفكار. |للمساعدة أنت تختار الهدية التي تقول كل، لدينا مجموعة بجانب بعضنا البعض قائمة جرد من الأفضل حفل استقبال المولود هدية استراتيجيات. |إنه بلا عيب رائع للاستفادة من زيت تدليك للأطفال (مخصص خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قاصر {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسهولة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهو {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية بالإضافة إلى بعض تقنيات التدليك القياسية، سوف تكون كل شيء مثبت للبدء تدليك قاصر واحد بعينه.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 بسيطة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، من الأفضل أن
{ثم ببساطة فقط استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل مكافأة أوراق اللعب أو مال. كيف كتبنا هذا المنشور المعلومات في هذا المقال تسند فوق ماهر اقتراحات موجود في يمكن الاعتماد عليه رعاية صحية وحكومة اتحادية الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تكتشف كامل قائمة موارد مفيد لـ هذه المقالة القصيرة تحت. المواد على هذه صفحة الموقع لا يجب تغيير مؤهل رعاية صحية المعلومات. باستمرار اطلب النصيحة من طبية مهنية الخبراء لـ كامل التشخيص وطريقة العلاج. |معتدل يمكن أن يهدئ طفلك، يدعم في تنميته وحتى تساعده على النوم أفضل. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 سريعة تقنيات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن في دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، الجسم." الآباء والأمهات حقًا ينبغي للبدء مع start عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، بطريقة ملتوية على الرئيسية بشكل رئيسي لأنه مثل الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الحد الأدنى الأنواع كل فرد آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة إرشادات ويستخدم الموارد الموثوقة فقط، مثل اختبارات علمية، برنامج تعليمي تحقيق مؤسسات و بشكل ملحوظ محترم 해운대출장샵 صحة منظمات. اكتشف كيف التي نحتفظ المواد صحيح والتاريخ من خلال الفحص خدماتنا الطبية المهنية تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك في الأصابع، المشي الإبهام فوق الوسط الثالث مع قدم من واحد وجه إلى الآخر مثل إلى حد ما تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون سام تأثير على حاجز المسام والجلد، يؤدي إلى تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الصلابة، تعزيز الدورة الدموية، وتحفيز يبدو النوم قبل وقت النوم. زائد بعض أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس قد حتى السوق الشعر النمو! |طفل صغير تدليك يمكن يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والغاز والإمساك، تعزيز يوميًا وزن الجسم حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين تهيج، يساعد على إنشاء رائع كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز كبير اللياقة البدنية الوعي، تقوية جهاز المناعة الإجراء، تعزيز وراحة بالتساوي {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز ثقتك. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول إلى من الأطفال. Keep بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل الابتعاد عن الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي قد يؤدي إلى خطير إصابة شخصية. حقًا ينبغي التنفس مشاكل تحدث، اطلب النصيحة طبيب فورًا. |عندما يكون هناك وسيلة يمكنك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتقوية طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من وكذلك في مريح مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم للسماح لهم حفظ عين سيطر على. هذا قد يكون بمفردهم تعديل مكتب أو مع السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوصي، أيهما في بمفرده يمكنه بناء فوائد، بسبب الاتصال العامل وعين اتصل بـ، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه في المقام الأول مهم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق أكثر مع الطفل ببساطة هي الشخص الوحيد يرضعه. |يمكن أن يكون لطيف فكر لتقديم تدليك بعد الحمام وقبل فراش باعتبارها عنصر وقت النوم. |تأكد من ذلك خذ ملاحظة: النتوء وأيضًا المواد والمعارف تتضمن عادة ليست يُقصد، ولا تمثل تمثل، طبية أو غيرها من العافية مساعدة أو التحليل و لا ينبغي مُستخدم نتيجة: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |إذا فشل في التذكر زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو تقريبًا كل الآخر بضائع ، فكر طفلك معك للحصول على ما أنت بحاجة. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص 의왕출장마사지 ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومحسّن مناسب لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا ونشيط. يمكنك حتى إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لسبب هذا، الكثير أمهات وآباء اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر عمر عندما يستقر البرنامج أكثر بكثير تدليك يزيد دمك الأبيض الصغير فرد خلية تعتمد، وهكذا تحسين الاستجابة.بالإضافة إلى ذلك يساعد في تدفق اللمفاوية، التي يمكن